Kỹ thuật đánh cầu lông cơ bản: Kỹ thuật tạt cầu
Trong luyện tập và thi đấu cầu lông thì đòi hỏi người chơi phải tập luyện cho mình những kỹ thuật nhât định để đa dạng lối đánh và gia tăng tỷ lệ chính xác những pha ghi điểm. Trong số những kỹ thuật đánh cầu lông cơ bản thì kỹ thuật tạt cầu là một kỹ thuật được khá nhiều người sử dụng. Bài viết hôm nay chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về kỹ thuật đánh cầu lông cơ bản tạt cầu.
Kỹ thuật đánh cầu lông cơ bản tạt cầu.
Kỹ thuật đánh cầu lông cơ bản tạt cầu là những cú đánh nhanh, mạnh nằm ngang lưới. Cú đánh có thể được thực hiện ở cả hai phía thuận tay và trái tay. Tạt cầu là một cú đánh tấn công thường được chơi từ hai bên sân khi cầu đã rơi xuống quá thấp để nó có thể bị trả lại bằng một cú đập mạnh. Nó được sử dụng rộng rãi trong đánh đôi khi người chơi muốn giữ cho cầu thấp. Mặc dù được sử dụng ở một mức độ ít hơn trong đánh đơn, nhưng cũng là một cú ra đòn quan trọng. Tuy nhiên, nhược điểm của kỹ thuật này là hay bị dính lưới và nếu đối thủ phản xạ được thì coi như mình bị phản công tương tự.
Một pha đánh ngang và nhanh sẽ hữu ích trong việc đưa cầu ra phía sau đối thủ của bạn. Bạn cũng có thể thay đổi chiến thuật và chơi một cú tạt ngang nhưng chậm hơn mà rơi vào khu vực đầu sân hay giữa sân. Tất cả phụ thuộc vào tình huống bạn và vị trí của đối thủ của bạn đang ở trong sân.
Cú tạt cầu có thể đi theo đường chéo hoặc thẳng xuống dưới. Bước đi chuyển là rất quan trọng vì bạn cần phải xáo trộn hoặc trượt sang hai bên để thực hiện cú đánh.
Phân loại kỹ thuật tạt cầu.
Cũng giống như những kỹ thuật cầu lông khác, kỹ thuật tạt cầu cũng được chia làm 2 loại đó là tạt cầu thuận tay và tạt cầu trái tay.
Tạt cầu thuận tay.
- Sử dụng khi cầu nằm bên tay thuận của bạn
- Bước chân tay cầm vợt sang ngang hướng về phía tiếp xúc cầu.
- Đặt trọng lượng cơ thể lên chân cầm vợt khi bạn xoay cánh tay vợt về phía trước.
- Mở rộng cánh tay cầm vợt, mở cẳng tay và cổ tay của bạn, thực hiện động tác đánh cầu. Khi đánh cầu, lợi dụng sức mạnh của cổ tay từ phía sau chuyển động gặp duỗi về trước kéo theo vợt đánh cầu.
- Chuyển trọng lượng cơ thể của bạn từ chân vợt sang chân không cầm vợt.
- Quay trở lại vị trí cơ bản của bạn.
Tạt cầu trái tay.
- Sử dụng khi cầu nằm bên tay không thuận của bạn.
- Bước chân tay cầm vợt sang ngang, lưng đối diện với lưới, vai nằm ngang với điểm tiếp xúc giữa cầu và vợt.
- Đặt trọng lượng cơ thể lên chân vợt khi bạn xoay cánh tay vợt về phía trước.
- Khuỷu tay cong 45 độ hướng về phía sân.
- Mở rộng cánh tay cầm vợt, mở cẳng tay và cổ tay của bạn, thực hiện động tác đánh cầu. Khi đánh cầu cẳng tay duỗi thẳng, xoay người kéo theo cổ tay co ở phía sau duỗi ra trước, cùng với ngón tay cái chống ép để tăng tốc độ vung vợt tạt cầu.
- Chuyển trọng lượng cơ thể của bạn từ chân cầm vợt sang chân không cầm vợt.
- Quay trở lại vị trí cơ bản của bạn.
Tạt cầu là kỹ thuật cơ bản và cực kì hiệu quả trong cả đánh đơn lẫn đánh đôi giúp thay đổi thế trận, giảm khí thế tấn công của đối thủ. Với tạt cầu trong đánh đôi, ngoài việc thay đổi thế trận còn làm thay đổi đội hình và lối đánh của đối phương. Để dễ hình dung hơn cho kỹ thuật tạt cầu trong đánh đôi (hay còn gọi là đè lưới), các bạn có thể tham khảo video bên dưới. Mở rộng hơn về kỹ thuật tạt cầu, ta có kỹ thuật phản tạt trong đánh đôi. Đây là kỹ thuật giúp chuyển từ thế bị động sang thế chủ động. Ngoài ra, những kiến thức thêm về thủ cầu ở 2 bên trái phải, kết hợp cùng vị trí đứng cùng đồng đội. Những điều trên sẽ được thể hiện qua video bên dưới bổ trợ thêm về kỹ thuật tạt cầu trong cầu lông. Với bài viết vừa rồi, mong rằng đã mang đến cho các bạn những kiến thức mới, kỹ thuật mới để đa dạng hơn về lối đánh của mình, từ đó nâng cao trình độ bản thân và ngày càng yêu thích môn cầu lông hơn. Chúc các bạn thành công, luôn giữ được sức khỏe và niềm đam mê cầu lông cho chính mình.
