Kỹ thuật đập cầu lông cơ bản

Trong luyện tập cũng như thi đấu cầu lông thì đập cầu là một kỹ thuật cơ bản và rất cần cần thiết. Đặc biệt hơn, đập cầu là hình thức ghi điểm chủ đạo trong môn cầu lông. Bài viết hôm nay chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về kỹ thuật đập cầu trong cầu lông cơ bản, giúp những cú đập cầu của các bạn mạnh hơn, chuẩn xác hơn và đi nhanh hơn.

Khái niệm kỹ thuật đập cầu lông cơ bản

– Đập cầu là thực hiện một cú đánh mạnh từ trên cao xuống làm cho trái cầu đi nhanh qua phần sân đối phương và theo chiều hướng đi xuống. – Có thể nói điểm ghi được trong trận đánh cầu lông mà do ta tự thực hiện phần lớn đến từ những cú đập cầu và không kể những điểm ta có được do đối phương tự đánh hỏng cầu. Do đó nếu bạn có cú đập cầu thì sẽ hạ gục đối thủ một cách nhanh chóng. – Tuỳ vào hướng cầu đến phía bên thuận là cùng bên tay cầm vợt hay bên nghịch (trái với tay cầm vợt ) ta cũng sẽ thực hiện các cú đánh thuận tay và trái tay

Động tác forehand smash thông thường, không có dậm nhảy.

Động tác forehand smash kết hợp dậm nhảy

Động tác nhảy đập cầu

Lưu ý trong kỹ thuật đập cầu

– Bạn phải đánh trái cầu từ phía trên cao và phía trước mặt. Càng đánh cầu trên cao càng tốt vì sẽ rút ngắn thời gian tấn công, điểm rơi của trái cầu càng sát lưới, buộc đối thủ phải ở vào tư thế bị động, chỉ có thể trả cầu bổng hay trả cầu lưới. Do đó, nói chung, đập cầu có dậm nhảy sẽ tạo nên cú đánh có uy lực hơn đập cầu thông thường. – Tay cầm vợt đập cầu lúc đầu hơi co, khi tiếp xúc cầu thì vươn thẳng, sau đó đánh tay theo quán tính ra trước để phát huy tối đa sức mạnh của cú đánh. – Sử dụng cả ba khớp bả vai, khuỷu tay và cổ tay trong mỗi cú đánh smash để đạt sức mạnh lớn nhất. Để dễ hiểu hơn về những điều trên, các bạn có thể tham khảo qua video bên dưới về kỹ thuật đập cầu một cách nhanh chóng.

Cụ thể hơn về đập cầu lông trong đánh đơn, video dưới đây phần nào giúp các bạn dễ hiểu hơn. Từ đó luyện tập dễ dàng và hiệu quả hơn.

Với đánh đôi, cụ thể và chi tiết hơn, các bạn có thể xem qua video bên dưới. Vừa có thể tìm hiểu về kỹ thuật đập cầu trong đánh đôi. Vừa biết thêm về cách di chuyển và bố trí đội hình trong đánh đôi lúc tấn công.

Vừa rồi là bài viết về "Kỹ thuật đập cầu lông cơ bản mới nhất". Hi vọng thông qua bài viết vừa rồi, các lông thủ đã có thêm những thông tin, kiến thức cần thiết cho lối đánh của mình.  Chúc các bạn thành công và luôn giữ được sức khỏe, niềm đam mê cầu lông cho chính mình.