Bí Quyết Cách Đánh Cầu Lông Xoáy Khiến Đối Thủ Bất Ngờ
Trong bộ môn cầu lông, không chỉ các bạn nắm vững những kỹ thuật cơ bản mà cũng phải cần nắm rõ một ít kỹ thuật nâng cao để có thể phòng thủ và đáp trả lại đối phương. Sau đây chúng tôi sẽ giới thiệu cho các bạn về cách đánh cầu lông xoáy để có thể áp dụng thực hiện trong thi đấu, nếu kỹ thuật này các bạn có thể thực hiện thành thạo sẽ gây khó khăn cho đối phương. Hãy cùng BadmintonW chúng tôi tìm hiểu nhé !
1. Cách đánh cầu lông xoáy là kỹ thuật như thế nào?
Cách đánh cầu lông xoáy mang lại nhiều lợi ích trong quá trình chơi cầu. Nếu bạn tìm hiểu kĩ và nắm rõ kỹ thuật này thì sử dụng rất linh hoạt và giúp tăng hiệu suất chơi cầu hơn.
Kỹ thuật đánh cầu xoáy là kĩ thuật được thực hiện khi bạn đứng ở phần cuối sân cầu và đánh cho quả cầu có đường bay chéo và tiếp đất ngay phần trước ở gần lưới đói thủ.
Cách đánh cầu lông xoáy được chia thành 2 loại là: đánh thuận tay và đánh trái tay. Thông thường những cú đập cầu mạnh sẽ cho đường cầu bay nhanh và cấm ở phía xa sân, bênh cạnh đó còn phải cho lực cầu nặng. Vì vậy, nếu bạn thực hiện cách đánh cầu lông xoáy sẽ khiến đường cầu bay khó để đối thủ đoán trước, dễ khiến đối thủ giật mình, bất ngờ.
2. Cách đánh cầu lông xoáy khiến đối thủ bất ngờ
2.1 Cách đánh cầu lông xoáy thuận tay
Cách đánh cầu lông xoáy thuận tay cơ bản là kỹ thuật được sử dụng khá phổ biến trong cầu lông. Với kỹ thuật này, bạn sẽ giữ đầu vợt phẳng khi đánh cầu. Quỹ đạo quả cầu sẽ bay chậy sang phần sân bên đối thủ và đó sẽ tiếp đất ngay sát lưới.
Quan trọng là quả cầu không được bay quá cao hoặc quá xa khỏi lưới. Vì đây cú đánh có tốt độ chậm, nếu đường cầu bay trên không quá cao, sẽ khiến đối thủ có thể đánh trả lại.
- Bước 1: Tư thế chuẩn bị
Đầu tiên điều cần làm đó chính là chuẩn bị tư thế sẵn sàng trước khi bắt đầu thực hiện các chuyển động để thực hiện đánh cầu xoáy. Ở tư thế sẵn sàng, bạn nên để chân cùng với tay cầm vợt ở phía sau, chân còn lại bước lên phía trước. Ngay lúc này, trọng lượng cơ thể sẽ được dồn vào chân phía sau.
Nếu khi rơi vào trường hợp nào cũng vậy bạn cũng phải đứng xoay người sang một bên khi chuẩn bị thực hiện cú đánh xoáy cầu. Tuy nhiên với kỹ thuật này bạn tập thường xuyên có thể giúp bạn thành thạo thực hiện và đó cũng là một mẹo đánh cầu hay.
Ngoài ra, cánh tay của bạn không cầm vợt cũng phải hướng lên cao và giơ lên phía trước để tạo cân bằng cho cơ thể. Về tay cầm vợt, cẳng tay và cánh tay của bạn nên tạo thành một góc khoảng 90°.
- Bước 2: Đánh vào quả cầu
Đây là bước giúp phân biệt một cú đánh cầu xoáy với một cú đập cầu hoặc lốp cầu. Thông thường, thực hiện kỹ thuật này đối thủ khó nhận ra đây là một cú đánh cầu xoáy cho đến khi nhìn thấy đường bay của chúng.
Vì động tác bạn thực hiện sẽ rất giống với khi đập cầu. Tại đây, bạn hoàn thành toàn bộ quá trình bằng cách đánh vào quả cầu. Bạn hãy cố gắng giữ yên phần cổ tay của mình để kiểm soát cú đánh được tốt hơn.
Những cú đập cầu thuận tay khi tiếp xúc mặt vợt sẽ vuông góc với cầu ở tâm của mặt vợt cầu lông, sẽ cho ra một lực tối đa, cầu banh nhanh và có độ nặng riêng. Nhưng đối với cách đánh cầu lông xoáy thuận tay thì mặt vợt tiếp xuacs với cầu tạo ra một đường bay chéo 30 - 35 độ và ôm mặt vợt theo hình vòng cung của quả cầu và xuống hết tay.
Xem thêm: Nhảy Đập Cầu Mạnh Như Thế Nào Và Hiệu Quả Nhất?
2.2 Cách đánh cầu lông xoáy trái tay
- Bước 1: Tư thế chuẩn bị
Điểm khác nhau của 2 cách chính là hướng của vợt và cổ tay khi đánh quả cầu. Thay vì xoay cổ tay vào trong, thì lúc này bạn sẽ xoay cổ tay ra ngoài. Ở cách đánh cầu lông xoáy trái tay bạn cần xoay lưng về phía cầu tới, trọng tâm dồn vào chân trái, khuỷu tay cao hơn đưa từ dưới lên cao hơn vai, khuỷu tay cổ tay và vợt tạo thành 1 đường thẳng.
Kỹ thuật đánh cầu lông này bạn thực hiện để đưa quả cầu đi theo đường chéo khi đánh từ góc trái tay hoặc đưa quả cầu hướng thẳng khi chơi từ góc thuận tay.
- Bước 2: Đánh vào quả cầu
Cũng như những động tác đánh cầu xoáy khác, mặt vợt luôn nghiêng về 1 góc 30- 45 độ so với điểm tiếp xúc mặt vợt. Điểm khác biệt khi thực hiện cách đánh này là mở cổ ra ra ngoài và đón cầu bằng bên ngoài mặt vợt. Lúc đánh vào quả cầu, đồng thời bạn phải bước chân phía sau lên trước một bước, bên cạnh đó cũng nên dồn hết trọng tâm vào chân còn lại.
3. Lưu ý những động tác sai khi thực hiện đánh cầu lông xoáy
Có một vài bạn khi thực hiện cú đánh cầu lông xoáy thường gập cổ tay, nếu thực hiện như vậy sẽ khiến cú đánh không được ổn đinh và cầu sẽ bay thẳng vào lưới. Bên cạnh đó, nhiều bạn thường xuyên đứng tại chỗ khi thực hiện cách đánh cầu lông xoáy, nó sẽ hiệu quả hơn khi thực hiện bạn dồn hết trọng tầm về phía trước bằng cách tiến lên trước 1 ít.
Để thực hiện hiệu quả bạn cố gắn vương người lên đánh quả cầu ở điểm cao nhất, nâng cao hơn bạn có thể bật cao và thực hiện cách đánh cầu lông xoáy. Nếu bạn thực hiện được kỹ thuật này càng cao thì điểm rơi của quả cầu gần sát lưới, sẽ gây khó khăn cho đối phương hơn nữa.
Đặc biệt, khi thực hiện đánh cầu lông xoáy thì các bạn nên thả lỏng thân người, không được gồng bá vai khiến cú đánh không được mềm mại.
Vì kĩ thuật này khó nên cần thả lỏng cổ tay và chú ý quan sát đối thủ để có thể đưa quả cầu đến vị trí khó khiến đối thủ bất ngờ không thể xoay sở kịp. Vì vậy, các bạn nên tập luyện thành thạo kỹ thuật, tự tin xử lí những pha cầu khó khi đường cầu rơi vào tư thế đánh trái tay.
Ở bài viết trên đã chia hết về cách đánh cầu lông xoáy cho các bạn tham khảo. Hy vọng những chia sẻ trên sẽ giúp các bạn có thể biết thêm một ích kiến giúp, giúp các bạn có thể tập luyện kỹ thuật và áp dụng vào thi đấu một cách tự tin. Chúc các bạn có những giây phút trải nghiệm tuyệt vời.
